ila-JahresGruppe JAG

„Wir können endlos über Dinge reden, ohne dass sie sich verändern. Veränderung funktioniert über neue Erfahrungen, die wir fühlen und die uns tief bewegen. Wir können unsere Geschichte integrieren mit all den Verletzungen, wenn wir eine neue Perspektive einnehmen können.“
(Dami Charf)

Die Jahresgruppe bietet einen Ort und die Möglichkeit, um mit den persönlichen, sowie den menschlichen Themen in Kontakt zu gehen – getragen von einer Gemeinschaft und gehalten von einem erfahrenen Leitungsteam plus Assistenz.

Um mit den Fragen ins Erleben zu kommen, setzen wir verschiedene Atem-/Wahrnehmungsübungen ein, unterschiedliche Bewegungs-und Körperübungen und die eigene Stimme. Diese Erfahrungen werden über Reflexion und Gespräch integriert. Uns geht es neben den (tiefen) Erkenntnisprozessen auch um das Erkennen und Annehmen des Augenblicks und des „Sekundenglücks“, sowie um die Wertschätzung unserer Alltagsfähigkeiten. Wir arbeiten prozessorientiert und mit den Fähigkeiten und Besonderheiten jeder Einzelnen.

Die Besonderheit einer Gruppe ist die Erfahrung des miteinander-Teilens, der Kontakt- nahme und des in-Verbindung-Gehen. Der andere kann Spiegel und Verbündeter sein und durch das Teilen gemeinsamer Erfahrungen werden die eigenen Themen anders zugänglich, das Wiedererkennen erleichtert das Reflektieren und Annehmen.

Die Teilnahme kann eine Erweiterung der Einzelarbeit sein.

Der Rahmen:

Laufzeit zwischen 12 und 15 Monaten mit 6-7 Wochenenden (Freitag 18.00 Uhr – Sonntag 13.00 Uhr) mit jeweils 12 Stunden/Wochenende, sowie Intensivtagen in einem Seminarhaus (5 Tage). Für den Einstieg bieten wir ein persönliches Vorgespräch an.

‹